SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • TomQ-MAG - dzięki Faceci w testach powinni tylko rywalizować taka prawda, że ten test i tak przejdzie metamorfozę a tak poważnie, to zarówno sobie jak i mr_acidowi życzę wykorzystania tego towaru ponad normę co nie znaczy, że będę miły/słodki czy uroczy!

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17691 Data: 2008-05-28 11:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie robię Będę w domu o 11.30 i zapytam Co do ławeczki to fajna sprawa, tylko z moim stawem pewnie i tak póki co by tylko stała...(dzisiaj mam nadzieję zrobić już aero, 2 dni przerwy styka) Wiem, wiem że 2h na siłce to dużo...ale psychicznie jest wtedy OK. Co nie znaczy, że siedzę na siłce i odliczam aż miną 2h Czuję wczorajsze serie do upadku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 08:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ratio is: 2.76 - (preferably under 5.0, ideally under 3.5) IDEAL Your HDL/LDL ratio is: 0.627 - (preferably over 0.3, ideally over 0.4) IDEAL Your triglycerides/HDL ratio is: 0.843 - (preferably under 4, ideally under 2) IDEAL Czy to znaczy że nie grozi mi zejście na zawał podczas „miękkich nóg” czy lepiej jak się zacznę bardziej oszczędzać? %-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 15:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Paulista. Reszta to kołki kóre ciągną kasę nie wiadomo za co. Jednka uważam że Franek powinien odejść, mimo iż Wisła to on. Nie ma co się oszukiwać, jak mowi że ma dość to znaczy ze ma dość - nie bedzie grał tak dobrze jak dotychczas, chociażby dlatego że nie będzie mu się za bardzo chciało :( Jest Kmiecik, ktorego trzeba ogrywać, Brożka także. [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 15:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    normalnie same kozaki, co zrobic zeby tak urosnąć sogi tym ktorym sie nalezalo, jak ktos mysli ze jemu sie nalezalo ,a nie dostal to znaczy ze dostal wczesniej a jak komus sie wydaje ze nie dostal wczesniej to znaczy ze jemu sie nie nalezalo

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 05:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na zginacze kolan można zastępować ćiczeniem na prostowniki biodra? %-) Zamiast żurawia uginania nóg z hantlem albo na maszynie. Polecam sprawdzić, bo skoro tak sugeruje to znaczy, że nie jest to mój wymysł, ale kwestia tego na czym skupiasz się wykonując dane ćwiczenie, chyba wyraźnie napisałem...? Akurat na 4 powtózeniach to się wiele mięsa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 08:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzialanie a watpie gdy sie trawienie poprawi czy wyglad skory to bedzie efekt placebo faf nie czuje bo? bo je duzo warzyw! dziwne zeby czul kokolwiek ba jesli nie czuje to znaczy ze dostarcza wszytsko z pozywienia to tak samo jkaby dac eskimosom 4-6kaps oemgi 3 i badac jakie zmiany nastapia w ich organizmach a nie nastapia zadne! a daj [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie to nie był jego prime. Problem z Shogunem jest taki że on miał formę w kratkę. W walce z Liddelem było z nim tak sobie a już do walki z Machidą wyszedł w formie! Co nie znaczy że wtedy to był jego prime bo za taki okres chyba trzeba uznać trochę dłuższy okres czasu Co do Cro Cop prime vs Junior - wydaje mi się że Junior by go pojechał Fedor [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2013-07-05 02:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim samopoczuciem. Mianowicie, zależnie od prowadzonego trybu życia (dieta, intensywność treningów, nauka, praca itd.) mam regularne MIGRENY. Ostatnio nie miewałem tego, to znaczy, że wszystko było ok. Teraz zmieniam całkowicie dietę, więc jest możliwość występowania migren - jeśli tak się stanie to odpuszczam i wracam na zbilansowaną dietę, bo [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 22:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A chuy co mi szkodzi... dziś mam w planach 148kg w MC to pojadę na maxa ile fabryka dała :-D Jak do 24 dzisiaj nie dam wypiski w moim dzienniku to znaczy, ze leże w szpitalu :-D

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - wykorzystaj to - mówiąc Twoim językiem - Bóg cię kocha jaką jesteś, jak nie będziesz miała diety idealnie pod kontrolą to też będzie dobrze. Zrób sobie może przerwę w tym co robisz? Znaczy ćwicz i jedz czysto, ale bez liczenia i ważenia kazdego grama. jak wytrzymasz chociaż dwa tygodnie, to znaczy że wszystko jest ok i to ja przesadzam

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt emocjonalnie do tego podchodzicie chlopaki imo to tylko grupka ludzi biegajacych za pilka fajanie sobie pograc owszem ale robic z tego**** wie co to juz przesada, to nic nie znaczy, to tylo pajacowanie z pileczka dla mnie powinni to zlikwodowac wogole tak tak

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja chyba nakłamałam z tym stanem zdrowia na początku, martucca , jeśli możesz to dodaj tam do zdrowia problemy z kręgosłupem- ok. 10 lat temu kontuzja dolnego odcinka, znaczy spadłam dosłownie z dwóch schodków- przesunął mi się krąg w odcinku lędźwiowym, naprawiane przez kręgarza, wsuwane na miejsce- od tamtej pory bardzo mocno osłabiona ta [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 08:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heja miałam ograniczyć nabiał do jednego posiłku dziennie (rozumiem ze to znaczy nabiał oprócz jajek) czyli mogę zjeść jajka i w innym posiłku twarożek, czy jajko liczy się jako nabiał i potem żadnych twarożków, śmietanek do potraw i mleka do białka albo owsianki?? i czy ten nabiał to też nie na noc, czy wszystko jedno? wg mnie nabiał to mleko, [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 10:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x 30s 60s wydłużyłam do 40 sek (zgodnie z zaleceniem Eve), w miarę poszło 3a. Przysiad wykroczny z przeskokiem 4x 15 (na nogę), 0s 3b. Pajacyki 4x 60s, 60s 3a i 3b daję radę jakby lepiej, co nie znaczy, że jest miód %-) To mój ulubiony trening, widzę, że jest już lepiej z kondycją :-PP /SFD/2017/5/16/f6fef550d92e4feea67cc02b4ef76718.jpg

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 09:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego ciężaru. To znaczy ze cały czas sie cwiczy jednym ciężarem bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 08:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czysta strata czasu) Liczenie kalorii to najprostszy, ale nie jedyny sposób kontrolowania składu ciała. Na marginesie: jeżeli organizm reaguje na 200-300 kcal różnicy, to znaczy, że jest strasznie rozregulowany. Musisz eksperymentować, ale ostrożnie. No i inna sprawa: wystarczy, że temperatura za oknem leci w dół i już masz wydatek o 100-200 [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9861 Data: 2014-10-25 06:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pierwszej stronie - jest bezsensu, wiec sobie możesz ją usunąć . A dlaczego? Z prostego załozenia, więzadło krzyzowe w stawie pełni dość istotną funcje - tak? Skoro tak, to znaczy, że jest do czegoś potrzebne? tak? A no jeśli tak, to znaczy, że lepiej funkconuje staw z więzadłem, niż bez niego? tak?czy może się myle? Komarcin pisze, że ma [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcesz coś dorzucić od siebie? :-) WL, MC, przysiad i...? Co będzie czwarte? Wyciskanie wojskowe? Rwanie? Podrzut? Podciąganie? Za jednym podejściem nie wyjdą maksy.To znaczy wyjdą, ale przekłamane mogą być. MC zniszczy przysiad i odwrotnie. Też o tym myślałem, ale jeden bój na jeden tydzień i raczej w oparciu o kalkulator. Wolę założyć te [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 08:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie tez podczas kuracji nie było za ciekawie ale po 3 tygodniach czułem już duza poprawę. Każdy organizm reaguje inaczej ale moim zdaniem taki stan dobrze wróży bo to znaczy ze to ustrojstwo zdycha i wytwarza metabolity. Trzymaj się, ja tez wiele razy nie miałem już do tego siły i nadal mocno mi to siedzi na psychice bo tez już się z tym rok [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)